Последствия стресса
Стресс – это ответ всего организма на любые раздражающие воздействия. Поэтому последствия стресса затрагивают и тело, и мозг, и психику, и поведение. А при тяжелых, затяжных, хронических стрессах возрастает число психосоматических и поведенческих нарушений.
Стресс – это ответ всего организма на любые раздражающие воздействия. Поэтому последствия стресса затрагивают и тело, и мозг, и психику, и поведение. А при тяжелых, затяжных, хронических стрессах возрастает число психосоматических и поведенческих нарушений.
При длительном или многократно повторяющемся стрессе развиваются или обостряются хронические заболевания, среди которых:
При длительном или многократно повторяющемся стрессе развиваются или обостряются хронические заболевания, среди которых:
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Боль в спине и конечностях;
- Головная боль;
- Желудочно-кишечные расстройства;
- Онкологические заболевания
И хотя эти соматические нарушения могут иметь другие причины, каждое из них может иметь стресс-связанный компонент.
Психика играет центральную роль в процессах стресса.
Острые стрессовые события, хронический стресс и психотравма – все это важные риски для развития психических расстройств.
Основные психические проблемы, возникающие при стрессе:
Психика играет центральную роль в процессах стресса.
Острые стрессовые события, хронический стресс и психотравма – все это важные риски для развития психических расстройств.
Основные психические проблемы, возникающие при стрессе:
- Тревожные расстройства;
- Депрессия;
- «Синдром эмоционального выгорания» (пройти тест на выгорание);
- Так называемые «конверсионные» или «истерические» реакции, которые могут проявляться, например, в виде острой слепоты, паралича верхней конечности или кисти.
Конечно, стрессовые события могут вызывать перечисленные нарушения, но может быть и обратная ситуация, когда стресс сочетается или совпадает с дебютом психических нарушений, но не стресс определяет это заболевание.
Неблагополучные попытки преодолеть стресс или психотравму проявляются нарушениями поведения, среди которых наиболее частые:
Неблагополучные попытки преодолеть стресс или психотравму проявляются нарушениями поведения, среди которых наиболее частые:
- Злоупотребление психоактивными веществами: табаком, алкоголем, наркотиками;
- Насилие, непредумышленное убийство;
- Суицид;
- Повышенная восприимчивость к несчастным случаям, в том числе на производстве;
- Расстройства пищевого поведения: например, отказ от еды или наоборот, заедание стресса.
